Antep f?st???ndaki A vitamini; kemik geli?imi ile büyüme ve kanserden korumada rol oynamaktad?r.Çam f?st??? mutfaklar?m?za gelene kadar önce olgunla?an kozalaklar toplan?r, 15 gün kadar güne?e serilerek kurumalar? beklenir. Kuruyan kozalaklar?n her bir yapra?? tek tek ayr?l?r ve aralar?ndaki tohum kapsülleri yine tek tek k?r?larak içlerinde